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コブログ

Winding Road | ピンチ チャンス 諦めない

曲がりくねった道の先に

待っている幾つもの小さな光

まだ遠くて見えなくても

一歩ずつ ただそれだけを信じてゆこう

 

全てを愛せなくても ありのままの心で

何かをただ一つだけ

愛し続けてる人 その誇らしげな顔には

何にも負けないほど 大きな優しさがあふれ出してる

 

曲がりくねった道の先に

待っている幾つもの小さな光

まだ遠くて見えなくても

一歩ずつ ただそれだけを信じてゆこう

 

握りしめた手のひらじゃ 何もつかめやしないと

開いた指の隙間から いつか手にしたままの

夢や憧れの種が 僕にだけ気づいてほしそうに

明日へと芽を出してる

 

逃げ出してた 昨日よりも ぶつかりあった今日に こぼした涙

立ち止まった自分を連れて 夢みてたあの日の僕に会いにゆこうか

 

曲がりくねった道の先に 待っている幾つもの小さな光

 

まだ遠くて見えなくても 一歩ずつただそれだけを

 

正しさという狭い出口を くぐれない思いが僕をふるいたたせる

LaLaLa・・・・・・・・・・・・

 

ふりかえれば ただまっすぐに 伸びていた今日までをたどる足跡

曲がりくねった道の先に 夢見たあの日の僕が待っているから

 

「Winding Road」絢香×コブクロ

 

 

夢への前進、人生の岐路、現状のスランプ。

 

人生において、

 

自分のこれまでを振り返る瞬間

これからを具体的に想像する瞬間

 

そんな瞬間に私が前進力アップのためによく聞いている歌です。

 

それに関連して、

今日はピンチの時どうチャンスに変えるのか?!を中心にお話していきます。

 

 

 

もらうものにばかりに目が向いていませんか?

 

諦めない気持ちを育てるためには「目的意識」や「動機づけ」といった「それをやる理由」が大切ですよね!

この仕事を頑張っていれば、もっと成長できる

 

このプロジェクトが成功すれば周囲から認められる

 

恋愛が成就すれば幸せな気持ちになれる

 

 

モチベーションを高める上で

「自分が得られる」ものについてまずは考えるかと思います。

 

これのために頑張る!

 

と言い聞かせれば、多少の困難はあったとしても乗り越えられますよね。

 

 

しかしながら、この「自分が得られるモノ」だけを意識すると、実は危険なんです。

 

「もしも、望んでいたモノが得られなかったら?」

 

もちろん、そういったことも起こります。

 

成功すれば得られると思っているものは、絶対的に手に入れられる保証があるわけでもなく、もしかすると勝手に抱いた幻想かもしれません。

 

ではどうすればいいのか?

 

それは「得られるもの」だけではなく「与えられるもの」について考えることです。

つまり、give and take  のgiveの精神を強く持つということです。

 

今の自分が与えることができるものは何か?

 

先ほどの例でいえば

このプロジェクトを通して何を得られるのか?ではなく、

自分はこのプロジェクトのために何ができるのか?と考える。

 

恋愛を成就することで自分が得られる喜びだけではなく、

相手にも同じような気持ちになってもらうために自分ができることについて考える。

 

 

諦めない気持ちを育てるためには、自分が与えられること(ギブ)と受け取れること(テイク)の両面から考えてみるのがいいでしょう。

 

どちらか一方から見た面ばかり気にしていると、「自分はこんなに与えているのに」あるいは「何も得られない」と不満に感じることもあります。

最後まで諦めない粘り強さが欲しいと感じた際は、この両面からまずは見つめ直してみるのがいいですね!

 

 

鳥の目をもつこと

 

 

最後まで諦めないためには計画性が欠かせません。

ゴールが見えないまま進んでいると、先の見えない不安や達成感を味わえない虚しさを感じることがあります。

ゴールから逆算してもよし、現時点でどれくらい進んでいるのか確認するもよしです。

 

特にオススメしたいのが「3つの視点を持つ」という方法です。

 

3つの視点とは短期・中期・長期です。

1つずつひも解いていこうと思います!

 

短期視点

今、目の前にある仕事をするための計画

今日一日、朝起きてから、やるべきタスクを確認して、眠る前に「どれだけこなせたか」を振り返る視点。

その日の調子によって明日の分まで少し手を付けたり、最低限のラインで留めたり柔軟に変化させるのも良しですね!

 

中期視点

1週間あるいは1ヶ月単位での視点

モチベーションは維持できているのか、適度に休憩は取れているのか、怠け癖が出て遅れが出ていないか。

私はよく怠け癖が出てしまいます 笑

もしも短期的な計画の進捗に支障が出ているのなら、少し立ち止まって考える必要があります!

こなす量、周囲とのコミュニケーション、休憩、自分の一番良い形でゴールまで進めているかを考えます。

長期視点

ゴールから逆算した計画

全体を見渡し、無理なくこなせるスケジュールになっているかどうかを意識する視点。

進行中の短期・中期の計画を考慮して、必要なら最終的なゴールを変更することも考えます。

 

この視点は「鳥の視点」とも表現されたりします。

 

始める前に

「本当に自分はこれを成し遂げたいのか」

「これをすることで自分は何を得ようとしているのか、与えようとしているのか」という本質的な部分を明確にしておく。

 

じつはこれが一番重要だと私は感じています。

 

このような3つの視点を持っておくと、今の自分がどこを歩いているのか分かりやすくなりますし、柔軟な対応をするのにも役立ちます。

諦めない忍耐強さが欲しい!と感じた際は、全力を出し切るために3つの視点から計画を立ててみてください。

 

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Auther

maco

 

小学校教員をうつ病で退職後、専業主婦に。

 

そんな中、ある出会いをきっかけにネットでお仕事を始める。

 

離婚を経て、現在、ライフカウンセラーとして活動中。

 

「WORK」と「VACATION」を合わせた「ワーケーション生活」で世界を飛び回りながら、
新しい働き方や新しいライフスタイル、幅広くアンテナを張る中で得た情報発信の方法など、
元ネット初心者に起こった「変化」を発信中。

 

更に詳しくは自己紹介ページより

 

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