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休職

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    うつ病体験記①うつ病との出会い 小学校教員の葛藤

    こんにちは!chie(@funfanmakers)です。今日は私の過去の経験のお話。私は、小学校教員として勤務していた時に「うつ病」と診断されて数か…

  2. ライフスタイルの変化

    うつ病体験記② うつ病とのお付き合い 頑張らないススメ

    こんにちは!chie(@funfanmakers)です!今回は前回の続きの「うつ病とのお付き合い」についてお話していきます。&nbs…

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    小顔になる顔ヨガ:顔の左右のバランスを整えるエクササイズ
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  5. 価値観の変化

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