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アイサレ術

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    こんにちは!macoです。アイサレ術では「自分を知ること」がかなり前々からお伝えしているテーマです。↓関連記事はこちらより↓統計データに…

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    アイサレ術に行き着いたベースのベースの一番基礎にある考え方を今回はテーマにしていきます。3つのカテゴリーに分けて記事を書きました!最後まで読むと、日…

  3. アイサレ術|スムーズな人間関係の構築方法

    こんにちは!macoです。人という漢字は。。。どこかで耳にしたフレーズですよね。そう!支えあって生きています。私…

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    うつ病体験記③ うつ病とのお別れ 手放す決断
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